COURSE コース紹介

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COURSE 03 フラッグフットボール

フラッグフットボール
- 概要
  
  フラッグフットボールは、アメリカンフットボールを起源としたスポーツです！
  アメリカンフットボールと大きく異なる点は「相手へタックルする代わりに、腰に付いたフラッグを取ること」「攻撃回数が決まっていること（セットプレー）」。相手やボールを見ながら前後左右に走るため、体幹が安定し身体のコーディネーション（協調性）が向上します。
- 講師
  
  尾保手崇
- 料金
  
  要お問い合わせ
- 持ち物
  
  動きやすい服装・運動靴・タオル・水分補給の飲み物
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COURSE その他のコース

SUP（スタンドアップ・パドルボード）

安定感のある大きめのボートに乗り、パドルを漕いで水面を進んでいくウォータースポーツです！パドルを漕ぐことでバランス感覚が培われ、呼吸が安定します。高度な技術を必要としないので、初心者の方も楽しくはじめられます。

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Misaki athlete club
（スピード＆アジリティトレーニング）

真っ直ぐ走ったり、左右に走って跳んで、止まったり、脚や股関節、身体のさまざまな使い方や動作を習得するトレーニングです！固有受容感覚を刺激することで、今まで気づくことのできなかった新しい世界が見えてくるかもしれません。

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運動好きな子はもちろん、苦手な子も大歓迎！
みんなで身体を動かす楽しさを体感しましょう！

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TEL : 072-424-4250 定休日：
日曜日